461: മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള ഫലപ്രദമായ 5 ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികസനം നിരീക്ഷിക്കുക മാത്രമല്ല, രക്തസമ്മർദ്ദ സംഖ്യകളെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് ഒരു പ്രധാന പ്രതിരോധ നടപടിയാണ്. അത് കുറയ്ക്കുകയോ ഉയർത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒരുപോലെ അപകടകരമാണ്.

അത്തരം അവസ്ഥകൾ നിർണ്ണയിക്കുമ്പോൾ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെയും ഡോക്ടറുടെയും പ്രധാന ദ task ത്യം അക്കങ്ങൾ സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ നടപടികളും സ്വീകരിക്കുക എന്നതാണ്. ഒരു സ്ത്രീയുടെ സ്ഥാനം ചികിത്സയിൽ ചില നിയന്ത്രണങ്ങളും വിലക്കുകളും ഏർപ്പെടുത്തുന്നു. ഏത് രീതികളിലൂടെയാണ് ഇത് നടപ്പിലാക്കുക? ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സമ്മർദ്ദത്തിന് എന്ത് ഗുളികകൾ നിർദ്ദേശിക്കാം?

ലേഖന ഉള്ളടക്കം

എന്താണ് സമ്മർദ്ദ പരാജയങ്ങൾ അപകടകരമാണോ?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്ക് അനുസരിച്ച്, രക്താതിമർദ്ദം ( ഹൈപ്പർ വളരെയധികം / വർദ്ധനവ്, ടോണിക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം) 5-30% കേസുകളിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് അമ്മയ്ക്കും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിനും അപകടകരമാണ്, അതിനാൽ ഈ പ്രശ്നത്തിന് ഗൗരവമായ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്.

യഥാർത്ഥ രക്താതിമർദ്ദം കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു: മുകളിലെ സംഖ്യകൾ 140 മില്ലീമീറ്ററാണ്. rt. st, താഴെയുള്ള 90 മില്ലീമീറ്റർ. rt. കല., പക്ഷേ രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് 4 മണിക്കൂർ ഇടവേളകളിൽ കുറഞ്ഞത് 2-3 അളവുകൾ ആവശ്യമാണ്. കഠിനമായ രക്താതിമർദ്ദം (160/110 എംഎം എച്ച്ജി) മാത്രമേ ഗുളികകളിലേക്ക് തിരിയുകയുള്ളൂ.

മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് ഗുളികകൾ കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ തിരക്കുകൂട്ടരുത്.

ഗർഭിണികൾക്ക് വളരെയധികം മതിപ്പുളവാക്കാം, പക്ഷേ അവർ ഉടനടി പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, കാരണം ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന് അപകടകരമായ എണ്ണം സുരക്ഷിതമായ രീതിയിൽ വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, മാത്രമല്ല അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

എന്നിട്ടും, രക്താതിമർദ്ദം പ്രകോപിപ്പിക്കാം:

  • മറുപിള്ള തടസ്സവും കനത്ത രക്തസ്രാവവും;
  • ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയിൽ സെറിബ്രൽ രക്തചംക്രമണം;
  • റെറ്റിന ഡിറ്റാച്ച്മെന്റ് (ഇതിന് സംയോജിത കണ്ണ് പാത്തോളജി ആവശ്യമാണ്);
  • പ്രീക്ലാമ്പ്‌സിയ, എക്ലാമ്പ്‌സിയ;
  • ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികസനം വൈകി;
  • നവജാതശിശുവിന്റെ കുറഞ്ഞ എപഗർ സ്കോർ (ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഹൈപ്പോക്സിയ കാരണം)

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ മർദ്ദം കുറയുന്നത് (ഹൈപ്പോടെൻഷൻ) അസാധാരണമല്ല. ഈ അവസ്ഥയുടെ പ്രധാന കാരണം ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളാണ്. ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ ഗർഭിണികൾക്കും ഉറക്കവും തലകറക്കവും ടോക്സിയോസിസിൽ നിന്നുള്ള ഓക്കാനവും ആവശ്യമാണ് - ഇവയെല്ലാം ഹൈപ്പോടെൻഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. 110/60 മില്ലിമീറ്റർ സൂചനകളോടെ മാത്രമാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്. rt. സെന്റ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള ഹൈപ്പോടെൻഷൻ രക്താതിമർദ്ദം പോലെ അപകടകരമാണ്, ഇത് പ്രകോപിപ്പിക്കാം:

  • ഹൈപ്പോക്സിയഗര്ഭപിണ്ഡം;
  • ഇതിനകം ജനിച്ച കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ;
  • ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തിലെ കാലതാമസം;
  • ഗർഭിണികളുടെ ടോക്സിയോസിസ്, ജെസ്റ്റോസിസ്, വിളർച്ച എന്നിവയുടെ വ്യക്തമായ പ്രകടനം;
  • വൈകി ഗർഭം അലസുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള ചികിത്സ: ഏത് ഗുളികകൾ ആവശ്യമാണ്?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ

രക്താതിമർദ്ദത്തിന്റെ അസുഖകരവും അപകടകരവുമായ ലക്ഷണങ്ങളും പരിണതഫലങ്ങളും നടപടി ആവശ്യമാണ്. പതിവ് രോഗികൾ ഒരു ഗുളിക കഴിക്കുകയും എണ്ണം കുറയുന്നത് നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ ഗർഭധാരണമാണ് സ്വയംഭരണവും മരുന്നും പാത്തോളജിയെക്കാൾ അപകടകരമാണ്.

ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു സ്ത്രീ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ഗർഭകാലത്ത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് ഏത് ഗുളികകൾ സാധ്യമാണെന്നും അല്ലാത്തവ കണ്ടെത്തുകയും വേണം!

ഗർഭിണികൾക്ക്, ആന്റിഹൈപ്പർ‌ടെൻസിവ് മരുന്നുകളുടെ വളരെ പരിമിതമായ പട്ടികയുണ്ട്, അതായത്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള ഗുളികകൾ, ഉദാഹരണത്തിന് ഡോപെജിറ്റ്. ഉപയോഗത്തിൽ നിന്നുള്ള പരമാവധി ഫലം ഒരു ദിവസം മുതൽ 48 മണിക്കൂർ വരെ ആയിരിക്കും. മരുന്നിന്റെ സജീവ പദാർത്ഥം 10-20% വരെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് ഗർഭധാരണവും ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ക്ഷേമവും സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ പര്യാപ്തമാണ്. ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം, രോഗിയുടെ അവസ്ഥ, നിർദ്ദിഷ്ട സംഖ്യകൾ, തീർച്ചയായും, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ കാലാവധി, അതായത്, കർശനമായി വ്യക്തിഗത അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ഡോസേജ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം:

  • മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുക;
  • ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയിൽ നിലവിലുള്ള കാർഡിയോവാസ്കുലർ പാത്തോളജികളുടെ വികസനം അറസ്റ്റുചെയ്യുന്നു;
  • രക്താതിമർദ്ദത്തിന്റെ സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതും ജെസ്റ്റോസിസിന്റെ വികാസവും;
  • ഫലം മെച്ചപ്പെട്ട അവസ്ഥയിൽ വികസിക്കട്ടെ;
  • ഗർഭിണികളുടെ രക്താതിമർദ്ദത്തിനുള്ള പരിഹാരം.

ഗർഭത്തിൻറെ രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിൽ കഴിച്ചാൽ ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന് മരുന്ന് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കില്ലെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന് മരുന്നിന്റെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായ പഠനങ്ങളൊന്നും നടന്നിട്ടില്ല, അതിനാൽ, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 28-ാം ആഴ്ച മുതൽ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ന്യായീകരിക്കുന്നത് ആനുകൂല്യങ്ങൾ എല്ലാ അപകടസാധ്യതകളെയും മറികടന്നാൽ മാത്രം.

ചോയിസ് വിഭാഗത്തിലെ മരുന്നിൽ ഡോപെജിറ്റ് ഉൾപ്പെടുത്താൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്ന മരുന്നിന്റെ നല്ല സഹിഷ്ണുത. ഉപകരണം വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെയും മറുപിള്ളയിലെയും ഗർഭാശയത്തിലെയും രക്തചംക്രമണത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നില്ല. എന്നിട്ടും, അതിന്റെ സ്വീകരണം ഒരു ടോണോമീറ്ററിന്റെയും ക്ലിനിക്കൽ രക്തപരിശോധനയുടെയും സാക്ഷ്യമനുസരിച്ച് അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുന്ന സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ കർശന മേൽനോട്ടത്തിലായിരിക്കണം.

ഗർഭകാലത്തെ ഹൈപ്പോടെൻഷൻ

വിപരീത പ്രശ്‌നത്തിന്റെ ചികിത്സ ഈ അവസ്ഥയെ പ്രകോപിപ്പിച്ച കാരണത്തെ വിജയകരമായി ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ചട്ടം പോലെ, ഹൈപ്പോടെൻഷൻ വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണവും പ്രതികൂല പാരിസ്ഥിതിക സാഹചര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചികിത്സ ലളിതമായിരിക്കും - വിശ്രമം, ശുദ്ധവായു.

ഹൈപ്പോടെൻഷൻ സ്ഥിരത കൈവരിക്കുകയാണെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മെഡിക്കൽ, യാഥാസ്ഥിതിക രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ.

ഒരു യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സയായിആരംഭിക്കുക:

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ
  • ദിനചര്യ ശരിയാക്കുക;
  • ശുദ്ധവായുയിൽ നടക്കുന്നു;
  • ദിവസത്തിൽ 9 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറക്കം;
  • ശരിയായ പോഷകാഹാരം;
  • ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.

നിങ്ങൾക്ക് bal ഷധസസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, bs ഷധസസ്യങ്ങൾ, സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്, സ്ട്രോബെറി ഇലകൾ, ചിക്കറി, റോസ് ഹിപ്സ് മുതലായവ. ഒരു പ്രമുഖ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് പുതിന, ഉണക്കമുന്തിരി അല്ലെങ്കിൽ റാസ്ബെറി ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ.

ഗർഭിണികൾക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറവാണെങ്കിൽ, അവർ മയക്കമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തണം, ഏറ്റവും ദോഷകരവും സ്വാഭാവികവുമായവ പോലും.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളതിനാൽ, ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, ദിവസേനയുള്ള ചട്ടം, പോഷകാഹാരം, വ്യായാമം, അമ്മയ്ക്കും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിനും തികച്ചും സുരക്ഷിതമായ മറ്റു പല മാർഗ്ഗങ്ങളും പാലിച്ച് എണ്ണം കൂട്ടുന്നത് തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്.

ഉയർന്നതും താഴ്ന്നതുമായ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ പ്രശ്നം എന്നത്തേക്കാളും അടിയന്തിരമാണ്. നിലവിലെ സമ്മർദ്ദ നിലയും അമിതമായി സജീവമായ ജീവിതശൈലിയും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നില്ല. ആരോഗ്യം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ, സമയബന്ധിതമായി ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുക, എല്ലാ കുറിപ്പുകളും പാലിക്കുക, തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ അത്ഭുതകരമായ സ്ഥാനം ആസ്വദിക്കുക.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏതുതരം സമ്മർദ്ദ ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രം ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുക.

429:കോവിഡ് 19ന് കൊടുക്കുന്ന മരുന്നുകൾ എന്തൊക്കെ? അറിഞ്ഞിരിക്കു, Dr Danish Salim വിവരിക്കുന്നു

മുമ്പത്തെ പോസ്റ്റ് വീട്ടിൽ ഒരു താൽക്കാലിക ടാറ്റൂ എങ്ങനെ ലഭിക്കും? - സഹായകരമായ നുറുങ്ങുകളും ലളിതമായ നിർദ്ദേശങ്ങളും
അടുത്ത പോസ്റ്റ് കഴുത്ത് തലയിണ: തരങ്ങൾ, പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഫില്ലറുകൾ