Bharatanatyam Alaripu | Conditioning exercises for Arm Strength | 2020 | Follow Along Routine

പ്രസവത്തെ നിങ്ങൾ സ്വയം അടുപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഗർഭാവസ്ഥ 40 ആഴ്ചയിൽ അവസാനിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് 38, 41, 42 എന്നിങ്ങനെ പ്രസവിക്കാം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഗർഭധാരണം സാധാരണവും പൂർണ്ണകാലവുമായി കണക്കാക്കും. ഇതെല്ലാം ഒരു സ്ത്രീയുടെ വ്യക്തിഗത സ്വഭാവത്തെയും അവളുടെ ആർത്തവചക്രത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് ദൈർഘ്യമേറിയതാണെങ്കിൽ - 38 അവസാനത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് 42 ആഴ്ച, ഹ്രസ്വമായി പ്രസവത്തിനായി കാത്തിരിക്കാം. എന്നാൽ ഒരു സ്ത്രീ എത്ര വേഗത്തിൽ പ്രസവിക്കുന്നു എന്നത് ഈ പരാമീറ്ററിനെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല.

ലേഖന ഉള്ളടക്കം

സ്വയം അധ്വാനത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ചിലപ്പോൾ, ഒരു ആശുപത്രി ക്രമീകരണത്തിൽ, ഡോക്ടർമാർ അനുബന്ധ തെറാപ്പി നടത്തുന്നു, ഇത് നേരത്തെയുള്ള പ്രസവത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി സെർവിക്സ് തുറക്കുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ന്യായീകരിക്കപ്പെടുന്നു - അവയ്ക്ക് കാരണം സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചോ കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചോ ഉള്ള ആശങ്കയാണ്.

പ്രസവത്തെ നിങ്ങൾ സ്വയം അടുപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

മറുവശത്ത്, സ്ത്രീകൾ ഗർഭിണിയാകാൻ മടുത്തതിനാൽ സ്വന്തമായി പ്രസവത്തെ എങ്ങനെ പ്രേരിപ്പിക്കാമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നു - ആമാശയം ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം മറ്റൊരു വർഷത്തേക്ക് മതിയായ ഉറക്കം ലഭിക്കില്ലെന്ന് പ്രിമിപാറസ് സംശയിക്കുന്നില്ല, തീർച്ചയായും, സമീപത്ത് കരുതലുള്ള മുത്തശ്ശിമാരും ഒരു നാനിക്ക് ഫണ്ടും ഇല്ലെങ്കിൽ.

നിങ്ങൾ ചുറ്റിനടക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, 40 ആഴ്ചയാകുമ്പോൾ സ്വന്തമായി അധ്വാനത്തെ എങ്ങനെ പ്രേരിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഡോക്ടർമാർ ഈ അവസ്ഥയെ പരിശോധനാ ഫലങ്ങളാൽ നിർണ്ണയിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഒരു സ്ത്രീ മാതൃസ്വഭാവത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നു.

അധ്വാനത്തിന്റെ ഉത്തേജനത്തിനുള്ള സൂചനകൾ

ആശുപത്രി ക്രമീകരണത്തിൽ നേരത്തെയുള്ള പ്രസവത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സൂചനകളാണ് ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ:

  • പ്രീക്ലാമ്പ്‌സിയ അല്ലെങ്കിൽ വൈകി ഗെസ്റ്റോസിസ് - ഈ അവസ്ഥ പൊതുവായ ലഹരിക്ക് കാരണമാകുന്നു;
  • ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻെറ മറ്റ് രോഗങ്ങൾ;
  • ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഗര്ഭകാല പ്രായം, പരിശോധനകളിലൂടെ സ്ഥിരീകരിച്ചു;
  • അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകത്തിന്റെ ആദ്യകാല വിള്ളൽ;
  • ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഗർഭാശയ അവസ്ഥയുടെ ലംഘനം;
  • ഗർഭധാരണം നഷ്‌ടപ്പെട്ടു;
  • മറുപിള്ള തടസ്സം.

അതേ സമയം, ചോദ്യം എല്ലായ്പ്പോഴും പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു: ഒരു സ്ത്രീയെ സ്വന്തമായി പ്രസവിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത് യുക്തിസഹമാണോ അതോ സിസേറിയൻ അവൾക്ക് സുരക്ഷിതമായ ഓപ്ഷനാണ്.

ഉത്തേജന രീതികൾഒപ്പം

പ്രസവത്തെ നിങ്ങൾ സ്വയം അടുപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഉത്തേജനത്തിന്റെ രീതികളെ inal ഷധമായും മെക്കാനിക്കലായും തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.

മരുന്നുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മൂത്രസഞ്ചി തുറക്കുക, പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാന്ഡിന്റെയും ഓക്സിടോസിന്റെയും ആമുഖം.

പിന്നീടുള്ള സന്ദർഭത്തിൽ, ഗർഭാവസ്ഥ മുഴുവൻ സമയവും ഗർഭാശയവും പക്വതയും പ്രസവത്തിന് തയ്യാറായിരിക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം ശരീരം ഓക്സിടോസിനോട് പ്രതികരിക്കില്ല.

സെർവിക്സിൻറെ മയപ്പെടുത്തൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന്, പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ കുത്തിവയ്ക്കുന്നു: ദിനോപ്രോസ്റ്റോൺ , ദിനോപ്രോസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ Mifeprostone .

മെക്കാനിക്കൽ രീതികൾ:

  • ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ പിത്താശയത്തിന്റെ താഴത്തെ ധ്രുവം തൊലിയുരിക്കാന് ഡോക്ടർ ശ്രമിക്കുന്നു, പരിശോധനയ്ക്കിടെ സെർവിക്സ് നീട്ടുന്നു;
  • പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിന്റെ ജനന കനാലിലേക്കുള്ള ആമുഖം;
  • ഒരു ഫോളി കത്തീറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവ വിറകുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഗൈനക്കോളജിക്കൽ അവയവങ്ങൾ, അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം ചോർച്ച, പെൽവിക് പാത്തോളജി, ആസ്ത്മ, വർദ്ധിച്ച ഇൻട്രാക്യുലർ മർദ്ദം, വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രവർത്തനം എന്നിവയിൽ മുമ്പുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടലുകളിൽ ഉത്തേജനം നടക്കില്ല. ഡെലിവറി വേഗത്തിലാക്കാൻ ആവശ്യമെങ്കിൽ, സിസേറിയൻ നടത്തുന്നു.

സ്വന്തമായി ദ്രുതഗതിയിലുള്ള അധ്വാനത്തെ എങ്ങനെ പ്രേരിപ്പിക്കും

സാധാരണയായി സ്ത്രീകൾ ആശുപത്രിയിൽ പ്രസവത്തിനായി കാത്തിരിക്കുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ ഈ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുന്നു. 41 ആഴ്ചയാകുന്പോൾ പ്രസവത്തെ എങ്ങനെ സ്വന്തമാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാർ തന്നെ ഉപദേശം നൽകുന്നു - കാരണം, അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മമ്മി ചുറ്റും നടക്കുന്നു .

സെർവിക്സ് ഇതിനകം തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്താം - അടുത്ത പരിശോധനയിൽ ഡോക്ടർ ഇതിനകം മയപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, തെറ്റായ സങ്കോചങ്ങൾ - സന്ദേശവാഹകർ - ഇതിനകം ആവർത്തിച്ചു.

പ്രസവത്തെ നിങ്ങൾ സ്വയം അടുപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

വയറു മുങ്ങി - ഗർഭിണിയായ ഗർഭാശയം ഡയഫ്രത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് നിർത്തി.

ഇത് 38 ആഴ്‌ച മുമ്പുതന്നെ സംഭവിക്കാം, തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം അധ്വാനത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

അധ്വാനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ബാഗ് പൂർണ്ണമായും മടക്കിക്കളയണം, അതിൽ ആവശ്യമായ രേഖകൾ അടങ്ങിയിരിക്കും - ഒരു എക്സ്ചേഞ്ച് കാർഡും പാസ്‌പോർട്ടും പ്രസവസമയത്ത് ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങളും: ഡിസ്പോസിബിൾ ഡയപ്പർ, ഒരു നൈറ്റ് ഡ്രസ്, ഡ്രസ്സിംഗ് ഗ own ൺ, സുഖപ്രദമായ സ്ലിപ്പറുകൾ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകണം.

വ്യായാമം

വ്യായാമത്തിന് അധ്വാനത്തിന്റെ ആരംഭത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

ജനപ്രിയ രീതികൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

  • നിലകൾ ചതുരാകൃതിയിലാക്കുക;
  • പടികൾ വശത്തേക്ക് നടക്കുക;
  • തെരുവിലൂടെ നടക്കുക - ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയോട് അടുത്തുള്ള ഒരു റൂട്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മാത്രം, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഇത് ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അമിതഭാരമുണ്ടെങ്കിൽ, മറുപിള്ള തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് പ്രകോപിപ്പിക്കാം.

ഈ രീതിക്ക് മറ്റൊരു പോരായ്മയുണ്ട്. ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുകയും പ്രസവത്തെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുകയും ചെയ്താൽ - അവ ഒരു തറയിൽ കയറിയതിനുശേഷം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുരിശിന് ശേഷം ആരംഭിക്കും, വൈദ്യസഹായമില്ലാതെ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം അവയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഉത്തേജനത്താൽ അവൾ തളർന്നുപോകും, ​​സങ്കോചങ്ങൾ വേണ്ടത്ര ശക്തമാകില്ല.ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മരുന്നിനൊപ്പം ഉത്തേജനം ആവശ്യമാണ്, അത് അഭികാമ്യമല്ല.

ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ഉത്തേജനം

പ്രസവത്തെ നിങ്ങൾ സ്വയം അടുപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

കുടൽ സങ്കോചങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന എല്ലാ മാർഗങ്ങളും സങ്കോചങ്ങളുടെ രൂപത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു: പോഷകങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ എനിമാസ്. ഒരു പാർശ്വഫലങ്ങൾ കോളിക്, വയറിളക്കം എന്നിവയാണ്, പക്ഷേ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ പ്രസവം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അധികം താമസിയാതെ, ഉത്തേജനത്തിനായി ആശുപത്രിയിലെ സ്ത്രീകൾക്ക് കറുത്ത റൊട്ടി ഉപയോഗിച്ച് കാസ്റ്റർ ഓയിൽ നൽകി - പൂർണ്ണമായും മെഡിക്കൽ രീതി.

പോഷകഗുണമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മാറുക എന്നതാണ് കൂടുതൽ സ gentle മ്യമായ രീതി. ഇത് വളരെ വേഗതയേറിയ മാർഗമല്ല - പക്ഷേ പൂർണ്ണമായും നിരുപദ്രവകരമാണ്.

ആരാണാവോ, പുതിന, റാസ്ബെറി ചായ, സസ്യ എണ്ണയോടൊപ്പം വേവിച്ച ബീറ്റ്റൂട്ട് സാലഡ് എന്നിവ ദൈനംദിന മെനുവിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു ഭക്ഷണത്തിന്റെ 3-4 ദിവസം - സ്വതന്ത്ര പ്രസവം ഒരു പഴുത്ത സെർവിക്സിൽ ആരംഭിക്കും - റാസ്ബെറി ചാറു ഈസ്ട്രജന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ായിരിക്കും ഓക്സിടോസിൻ സമന്വയത്തിന് പ്രചോദനം നൽകുന്നു.

സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു തയ്യാറെടുപ്പ് സെർവിക്സിനെ വേഗത്തിൽ പാകമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കാപ്സ്യൂളുകൾ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ ഫാർമസികളിൽ വിൽക്കുന്നു; ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ മിക്കപ്പോഴും സ്ത്രീകൾ മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ അവ വാങ്ങാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ബാത്ത്

പ്രസവത്തെ നിങ്ങൾ സ്വയം അടുപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

മർദ്ദം കുറയുകയോ ധമനികളിലെ രക്താതിമർദ്ദം ഇല്ലെങ്കിലോ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചൂടുള്ള കുളി പരീക്ഷിക്കാം.

ഇത് സ്വന്തമായി ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല - സമീപത്ത് ഒരു സഹായി ഉണ്ടായിരിക്കണം.

സങ്കോചങ്ങൾ‌ പെട്ടെന്ന്‌ ആരംഭിക്കും, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ‌ക്ക് സ്വയം കുളിക്കാൻ‌ കഴിയില്ല.

നടപടിക്രമത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം 15 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്, ജലത്തിന്റെ താപനില 38 than C യിൽ കൂടുതലല്ല.

സുഗന്ധതൈലങ്ങൾ കുളി വെള്ളത്തിൽ ചേർത്തിട്ടില്ല - ചർമ്മത്തിലൂടെ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് ഒരു പിഞ്ചു കുഞ്ഞിന് അപകടകരമാണ്. പൂർണ്ണമായ വിശ്രമത്തിനായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്രാമ്പൂയുടെ അവശ്യ എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ വായുവിൽ റോസ് തളിക്കാം - ഒരു സാധാരണ ശുചിത്വ മുറിയിലെ സുഗന്ധ വിളക്കിൽ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ 2-3 തുള്ളികൾ.

അധ്വാനത്തിന്റെ ഉത്തേജകമായി ലൈംഗികത

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പ്രസവത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം ലൈംഗികതയാണ്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ, പെൽവിക് അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം വർദ്ധിക്കുന്നു, മെക്കാനിക്കൽ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ സെർവിക്സ് ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ബീജത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻ‌സ് ഗർഭാശയത്തിൻറെ ആദ്യകാല പക്വതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

രീതി ഏറ്റവും മനോഹരവും എന്നാൽ സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതുമാണ്. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ പിത്താശയത്തിന്റെ വിള്ളലുണ്ടാകാം, ആശുപത്രിയിലെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് സമയമില്ലായിരിക്കാം.

പ്രസവത്തെ നിങ്ങൾ സ്വയം അടുപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഭർത്താവ് അണുവിമുക്തനല്ല, രോഗകാരിയായ സസ്യജാലങ്ങളുടെ ആമുഖത്തിൽ നിന്ന് ഗര്ഭപാത്രത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന പ്ലഗ് ഇല്ലാതായി. രോഗകാരിയായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ അഭാവത്തിൽ പോലും, യോനിയിലെ അസിഡിറ്റി അസ്വസ്ഥമാക്കും, സോപാധികമായ രോഗകാരി സസ്യജാലങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം - കാൻഡിഡ അല്ലെങ്കിൽ ഗാൻഡറെല്ല വർദ്ധിക്കും. ഭാവിയിൽ, ജനന കനാലിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിലൂടെ കുഞ്ഞിന് രോഗം വരാം.

കൃത്രിമ രീതികളിലൂടെ അധ്വാനം ത്വരിതപ്പെടുത്തേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് പല വിദഗ്ധരും വാദിക്കുന്നു. ഒരു കുഞ്ഞ് എപ്പോൾ ജനിക്കണമെന്ന് പ്രകൃതിക്ക് അറിയാം.


പ്രസവം ഇപ്പോഴും വരുന്നു - പിന്നീടോ മുമ്പോ. കുഞ്ഞിന്റെ അവസ്ഥയിൽ, തൊഴിൽ പ്രവർത്തനം - ഇഇത് സ്വാഭാവിക കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിച്ചതാണെങ്കിൽ, കാലയളവ് പരിഗണിക്കാതെ ഇത് പ്രതിഫലിപ്പിക്കില്ല.

പല സ്ത്രീകളും ഈ ഒരു കാര്യം അറിയാത്തതിന്റെ പേരിൽ പേടിച്ചാണ് പ്രസവം നിർത്തുന്നത്|Dr Hakeem Azhari

മുമ്പത്തെ പോസ്റ്റ് കുടുംബത്തിലെ മൂന്നാമത്തെ കുട്ടി: ട്രിപ്പിൾ സന്തോഷമോ ഭ്രാന്തോ?
അടുത്ത പോസ്റ്റ് കുത്തിവയ്പ്പിനു ശേഷം നിതംബത്തിൽ പാലുണ്ണി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?